Об авторе

Или как аналитик с тремя дипломами вдруг стала экспертом по детским истерикам.

Отвечаю честно: я не претендую на звание гуру. Тогда зачем вообще меня читать?

Часть 1. Как аналитический склад ума научил меня понимать детей

Когда родилась старшая дочь, я думала: «Воспитание — это просто: следуешь инструкциям — получаешь результат».

С ней так и было. И это убедило меня, какая я идеальная мать. Оказалось: у меня идеальный ребёнок.

Когда родилась Соня, иллюзии рассеялись:

• Книги и курсы о самостоятельном засыпании работали только в теории. Этот ребёнок орал постоянно: и днём, и ночью, внезапно и казалось, без повода.
• Педиатр, невролог, остеопат, психотерапевт — у кого мы только не были.

Первые полгода муж давил: «Ты её не докармливаешь, давай дадим смесь!». Он не мог поверить, что сытый младенец способен так орать и успокаиваться только на груди. Но дочь набирала по 1 кг в месяц, и я точно знала, что дело не в молоке.

Тогда я начала анализировать:

• Вела таблицу сна и кормлений (да, это были мои первые «дата-сеты»).
• Сравнивала методики, как сравниваю страховые риски на работе.
• Искала паттерны: «Если ребёнок ноет — это усталость или боль? Как отличить от голода?»

Итог. К пятому ребёнку я поняла: даже самые лучшие книги и марафоны работают не на всех детях, но количество изученного неизбежно переходит в качество. И аналитический подход помогает.

Спойлер. Соня перестала просыпаться и плакать по ночам только к 4 годам — дозрела нервная система. Это плохая новость. А хорошая — в том, что «просто ждать» не обязательно. Если вам достался ребёнок с подвижной, легко возбудимой нервной системой, есть несколько лайфхаков, которые помогут вам обоим пройти этот период более комфортно. Как-нибудь обязательно сделаю пост.

Часть 2. Почему пять детей — не аргумент (но кое-что всё же значит)

Да, я мама пятерых. Но это не делает меня экспертом. Экспертом меня сделало другое:

• Горы книг, курсов и статей, которые я переработала в чек-листы и правила.
• Ошибки, которые учат лучше теорий. Когда сын месяц ходил в розовых носках, с боем отжатых у сестры-двойняшки, я поняла: перфекционизм и дети не совместимы.
• Системный подход. Я не просто «воспитываю» — я собираю данные, тестирую гипотезы и ищу оптимальные решения. Как на работе.

Часть 3. Почему я, а не психолог с миллионом подписчиков

• Я не продаю вам мечту. Мои советы — это не «10 шагов к идеальному ребёнку», а «как пережить утро без крика».
• Я в теме. Не чайлдфри-теоретик, который учит успокаивать детей, а мать, которая не раз убаюкивала двойню в 4 утра.
• Я знаю, каково это — быть на нуле. Когда муж спрашивает: «Что на ужин?», а ты даже забыла заказать Вкусвилл.

Самое главное. Здесь не будет советов в духе «просто встаньте на час раньше». Будет реальность: смешная, неудобная, но наша общая.

P.S. Если вы дочитали до конца — вы уже мой человек. А если нет — я всё равно рада, что вы заглянули.

Я закончила учёбу, йу-хууу! Диплом ещё едет ко мне, но уже официально — специалист по нейропсихологической диагностике и коррекции в детском возрасте, знакомьтесь)

И одним из последних оказался модуль по.. СДВГ.

Тот самый, вокруг которого сейчас столько шума, что уже не разобрать, где заканчивается диагноз и начинается мода: «5 признаков СДВГ, о которых вы не знали» и всё в таком духе.

Смотришь — а оно про тебя. И про ребёнка.

Особенно Соня была под подозрением. Она не сидит на месте. Перебивает. Начинает и бросает. Теряет всё, что в принципе можно потерять.

И тут курс. Я взяла нормальный инструмент вместо ощущений. Заполнила на Соню шкалу Вандербильта — это опросник для родителей, тот, которым пользуются врачи.

Восемнадцать пунктов про поведение за последние полгода и отдельно — мешает ли это ей в школе и в отношениях с людьми. Результат оказался заметно ниже порога.

Соня не «с СДВГ». Соня — активный ребёнок с живым темпераментом, которому положено ёрзать, отвлекаться и терять варежки.

И что еще нам всем нужно понимать:

Разница между СДВГ и просто живым ребёнком не только в скрининге признаков, а еще в паре важных факторов: с каких лет это тянется, видно ли это минимум в двух местах жизни — дома и в школе, а не только там, где телефон, — и рушится ли из-за этого учёба, дружба, самооценка.

Весь модуль по сдвг я собрала в отдельный раздел на сайте: чем клинический СДВГ отличается от рассеянности эпохи бесконечной ленты, как рассуждает специалист, что реально помогает вниманию.

И два валидированных скрининга прямо на странице — ASRS (взрослому про себя) и та самая шкала Вандербильта (родителю про ребёнка 6–12 лет).

mamalytic.ru/sdvg

Пройдите, если давно подозреваете — себя или ребёнка. Только не вместо врача, а чтобы понять: идти к нему или успокоиться.

Ваша Мамалитик

Where there is a will there is a way

К двадцатому июня у меня было восемь незакрытых модулей. Двадцатого июня обучение заканчивалось.

Я не то чтобы запустила учёбу. Просто пятеро детей, работа и весна, в которой всё шло не по плану. К финишу я подошла с простым арифметическим фактом: не успеваю. Восемь модулей за оставшиеся дни не закрываются никак.

Дальше был выбор, который, мне кажется, знаком всем.

Можно было тихо сползти. Сказать себе, что не судьба, что взялась не вовремя, что вообще это было слишком амбициозно для мамы пятерых. Такие формулировки находятся моментально, все они звучат разумно, и никто бы даже не спросил.

Вместо этого я написала и спросила, можно ли продлиться и что для этого нужно.

Мне продлили на два месяца.

За эти два месяца я закрыла все восемь.

Диплом о профессиональной переподготовке пришёл. Специалист по нейропсихологической диагностике и коррекции в детском возрасте, 1320 часов. Фото прикладываю — иначе какой же это пруф.

Но пишу я это не ради диплома. Ради восьми незакрытых модулей.

Потому что я знаю, сколько людей ничего не начинают ровно с этой мысли: «я всё равно не успею». Не успею совмещать, не хватит времени, у меня же дети, куда мне сейчас учиться. И ведь это даже правда — вы, скорее всего, действительно не успеете в срок.

Ну и что.

Я уже писала тут и даже записывала целый кружочек на моем плохом французском 😅 тут, что идти к цели легче всего маленькими шажочками. Вот я так и шла: медленно, с отставанием, с перенесённым на два месяца дедлайном. И дошла.

Со школы помню английскую пословицу: когда есть желание, способ найдётся. Не «если хватит времени». Не «если всё сложится». Если есть желание 😉

Ваша Мамалитик