Сформулировать определение — это работа речи и обобщения одновременно. Подробнее в статье →
Моторика и межполушарное
Колечки
Мелкая моторика пальцев — основа аккуратной руки и будущего письма.
4–8 лет·где угодно·3–5 мин·без реквизита
Большой палец по очереди касается указательного, среднего, безымянного, мизинца — как колечки.
Туда и обратно. Сначала одной рукой, потом другой, потом двумя.
Можно в ритм приговаривать: «мы писали, мы писали».
УсложнитьДвумя руками одновременно и быстрее.
УпроститьМедленно, одной рукой, придерживай пальчики.
Почему это работает
Тонкая моторика напрямую связана со зрелостью руки — это видно задолго до первых прописей. Подробнее в статье →
Моторика и межполушарное
Кулак — ребро — ладонь
Рука осваивает заданную последовательность движений — это про моторную программу и согласованность полушарий.
5–9 лет·за столом·5 мин·без реквизита
Покажи три позы руки на столе: кулак → ребро ладони → раскрытая ладонь.
Ребёнок повторяет за тобой 8–10 раз подряд.
Потом по памяти: сначала правой рукой, затем левой, затем двумя.
УсложнитьПроговаривать вслух «кулак-ребро-ладонь» и ускоряться.
УпроститьМедленно, твоей рукой поверх его руки.
Почему это работает
Удержание и переключение моторной программы — задача, на которой хорошо видно динамическую организацию движения. Подробнее в статье →
Пространство
Меткий глаз
Глазомер и расчёт расстояния — пространственная координация.
4–9 лет·на улице, во дворе·10 мин·кольца или мяч и цель
Поставь цель: ведёрко, кольцо, нарисованный круг.
Бросаем с близкого расстояния. Попали — отходим на шаг.
Соревнуемся с самим собой: с какого расстояния попадёшь.
УсложнитьМеняй размер цели и угол броска.
УпроститьБлиже и крупная цель.
Почему это работает
Чтобы попасть, мозг оценивает расстояние и рассчитывает движение — это про пространство и координацию. Подробнее в статье →
Внимание и контроль
Море волнуется
Учится тормозить импульс и управлять телом — то, из чего потом вырастает усидчивость.
3–7 лет·дома, нужно немного места·5 мин·без реквизита
Ребёнок свободно двигается, пока ты говоришь: «Море волнуется раз, море волнуется два…».
На «морская фигура, замри!» — застывает в любой позе.
Держит позу, пока не скажешь «отомри». И снова с начала.
УсложнитьЗамирать в названной позе: «зверь», «буква Т», «спортсмен».
УпроститьЗамираешь вместе с ним и показываешь пример.
Почему это работает
Игра нагружает блок программирования и контроля: надо удержать правило «замри» и затормозить движение по сигналу. Подробнее в статье →
Тонус и расслабление
Напряглись — отпустили
Учится чувствовать тело и сбрасывать зажимы — мягкий способ успокоиться.
3–9 лет·перед сном, после истерики·5 мин·без реквизита
Лёжа сделайте 3–4 медленных вдоха-выдоха.
По очереди напрягаем часть тела на пару секунд и отпускаем: руки, ноги, плечи, лицо.
В конце — «всё тело мягкое», полежать спокойно.
УсложнитьПусть сам находит, где осталось напряжение, и отпускает.
УпроститьПокажи на своём теле разницу: «опустить руки» и «руки сломались в кистях».
Почему это работает
Чередование напряжения и расслабления помогает сбросить перевозбуждение и вернуть телу спокойный тонус. Это успокаивающая игра, а не лечебная процедура. Подробнее в статье →
Память
Пары слов
Ассоциативная память: связать два слова, чтобы вспомнить второе по первому.
Тренирует зрительное запоминание с установкой «запомнить» — то, что потом нужно для письма и чтения. Подробнее в статье →
Внимание и контроль
Зеваки
Тренирует переключение: нужно вовремя поймать сигнал и сменить действие.
4–8 лет·дома или во дворе·5–7 мин·без реквизита
Идёте по кругу — вдвоём, втроём или с игрушками по кругу.
По сигналу (хлопок, звонок) все останавливаются.
Три хлопка, поворот кругом — и снова идём.
УсложнитьНесколько сигналов: на хлопок — поворот, на свист — присесть.
УпроститьОдин сигнал, медленный темп.
Почему это работает
Смена действия по внешнему сигналу — это работа произвольного внимания и торможения. Подробнее в статье →
Под такой фильтр пока нет игр.
Это игры, а не лечение и не диагностика. Они про живое общение и развитие в удовольствие.
Если что-то в развитии ребёнка тебя беспокоит — это вопрос к специалисту, а не к картотеке.